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Catherine de Zágon
Natural Health Coach

Naturopatia e Mindfulness

Gestione dello Stress

English | Italiano | Français

 
DISPONIBILE IN VIDEO O IN STUDIO
Detox | Difese Immunitarie | Microbioma

Corpo+Mente

 

1.

Prevenzione
Detox + Rafforzamento

SEI UN INDIVIDUO

Hai diritto ad una terapia individuale.

La terapia giusta per te non può essere standardizzata e deve 

prendere in considerazione tutta la tua storia.

Conosciamoci e costruiamo insieme uno stile di vita idoneo ai tuoi bisogni.

Percorsi di detox, rafforzamento del sistema immunitario, salute intestinale e digestione.

La prevenzione è il nostro miglior alleato.​

2.

AFFRONTATIAMO INSIEME

Capita a tutti di sentirsi oppressi dpressioni familiari, lavorative o sociali... sopratutto di questi tempi.

I traumi infantili (anche se non ricordati) possono causare

sentimenti di paura, ansia, rabbia, stress,  e malattia. I traumi adulti come pandemie, terremoti, guerre, divorzi, lutti... possono provocare panico, paura, tristezza, e rabbia.

 

Possiamo trasformare rabbia

e paura in calma, gioia e resilienza.

Gestione dello Stress
Chiarezza + Focus

TI ASCOLTO

Trova il tempo per te; una vita gioiosa e serena è possibile.

 

Ferma i pensieri repetitivi, 

supera gli ostacoli con semplicità. Impara ad ascoltare la tua pancia ed il tuo cuore.

Con semplici tecniche migliora la tua capacità di accogliere uno stato meditativo.

Connettiti alle meditazioni quotidiane o prenota una sessione di coaching individuale

3.

Coaching
Mindfulness + Serenità

4.

Reiki & Trattamenti
Cura + Rilassa

DI PERSONA O A DISTANZA

Per un profondo

rilassamento e benessere.

Con un piano di azione personalizzato che può includere Reiki, Massaggi, Esercizi guidati, Tecniche di respirazione e integratori che consentono al tuo corpo di ripararsi e ricaricarsi e alla tua mente di rilassarsi. Un'esperienza trasformativa con risultati duraturi.

 
"Guarire è toccare con amore ciò che in precedenza abbiamo toccato con paura."
                                                              - Stephen Levine , Poeta e Maestro
 
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Una nuova stagione di workshop, yoga, proiezioni, meditazioni e molto altro. 

Mantenersi sani e gestire lo stress può risultare difficile, soprattutto di questi tempi.

 

Probabilmente sai già tutte le regole per mangiare sano e migliorare il tuo stile di vita ... ma sapere, e mettere in pratica ciò che si sanon sono la stessa cosa.

 

La vita si intromette ... e lo stress segue

 

Quando si tratta del tuo benessere, non accontentarti.

La mia missione è di darti gli strumenti necessari per riprendere in mano il tuo stato di equilibrio ottimale.

Disintossicati dallo smog fisico e mentale,

rafforza il tuo sistema immunitario.

Esci dalla modalità attacco e fuga e vivi pienamente .

 

Il mio approccio è centrato su di te e creato individualmente in base alle tue specifiche esigenze. Insieme andremo oltre

ai tuoi sintomi usando una visione a 360°:

Corpo, Mente e Spirito

Disintossicare, ricaricare, ringiovanire

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Come ex proprietaria e chef di un ristorante a Brooklyn, New York,

so fin troppo bene come lo stress può avere un impatto sulla

tua vita. Con il passare degli anni, la mia salute psico-fisica peggiorava, oltre ai molti disturbi, ci sono stati anche diversi interventi chirurgici importanti

 

Il ristorante aveva successo, lavoravo in armonia con mio marito,

ero circondata da amici e la mia famiglia mi sosteneva, eppure ... 

ero depressa e continuavo ad ammalarmi .

 

Ho consultato medici e specialisti rinomati di New York, raccolto ricette per farmaci vari; mai nessuno di loro però, sapeva dirmi la causa dei miei malesseri... nessuno di loro si era veramente informato sul mio stile di vita, sulle mie abitudini alimentari o cosa comportava il mio lavoro, come per esempio passare tutte le mie giornate nel ristorante, senza mai vedere la luce del giorno o il fatto che il mio lavoro mi portasse a dormire poche ore a notte.

 

Finalmente ho incontrato un giovane medico che si è preso il tempo di "vedermi" come un individuo e non come una statistica o un numero; ha fatto controllare i miei livelli di vitamina D ... ero gravemente carente. Non appena ho iniziato a integrare ...

 

La mia energia e il mio umore sono migliorati subito

 

Da lì  deciso deciso di prendere in mano mia salute e di leggere tutto quello che potevo sulle varie terapie naturali per migliorare

il mio benessere fisico e mentale. 

 
Immune Syrup

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Immune booster. Cough, sore throat, cold and flu balsam.

Radient Skin

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Luminous Face Elixir to nourish, firm and illuminate your skin. With Argan oil, St. John's Worth oil, Rosehip oil, Olive leaf oil, lavender and incense essential oil.

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Long lasting natural deodorant cream with green clay, shea butter and zinc and a blend of essential oils.

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Gum and teeth treatment with antibacterial, whitening and strengthening properties

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Cayenne pepper pain cream.

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Olive oil and Shea butter cream for extra dry skin

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"So che potrei raccontarti qualunque cosa, e comunque mi accoglieresti. Va al di là di ogni sensazione spiegabile. Parlo proprio di accoglienza superiore"  - Samanta, Roma

 
"Ho ricevuto trattamenti Reiki da Catherine sia in persona che a distanza.
Posso dire senza dubbio che non c'è differenza nell'efficacia, nel livello di rilassamento e nella connessione con Catherine in nessuna delle due forme.
 
Sono un Reiki Master certificato che ha completato il livello 1, 2 e 3 in India molti anni fa. Di conseguenza ho dato e ricevuto numerosi trattamenti Reiki e ritengo che le sessioni con Catherine siano ad oggi le più potenti.
 
Il profondo rilassamento che ottengo durante i trattamenti consente la guarigione fisica e mentale, un allentamento dello stress e un riavvio della mia immunità. Sento anche una connessione più profonda con me stessa e con il mio intuito.
 
Vivo a Los Angeles e per me la bellezza del trattamento a distanza non è dover recarsi agli appuntamenti e poter rannicchiarsi nel comfort della mia casa in seguito. Consiglio vivamente sessioni con Catherine".

(Tradotto dall'inglese)

C. Heskin, Los Angeles

 

Villa Orsatti

Strada Provinciale 98 delle Vigne

Contrada Colonia Frasca, snc

Ofena, AQ 67025

+39 388 2560 444

lunedì - venerdì: dalle 9:00 - 19:00

Sabato: 9:00 - 13:00

 

Fuso orario CET (EST + 6 | PST + 9)

 

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 IL MANUALE DI

Medicina del benessere

Finalmente una guida per il tuo  clinico adottare un approccio integrativo

La medicina del benessere è il campo che si concentra sul miglioramento del funzionamento generale, della qualità della vita e del benessere, oltre alla gestione dei sintomi delle malattie mediche, portando al ripristino e al mantenimento della salute. Il Manuale di medicina del benessere fornisce una guida pratica alle ultime novità in materia di medicina basata sull'evidenza, nonché alle migliori pratiche, per assistere gli operatori sanitari nell'utilizzo dell'intera gamma di interventi per migliorare il benessere e aiutare i pazienti a completare il loro viaggio verso la piena salute. Il volume è organizzato in cinque parti: la Parte I introduce il concetto di benessere, dettagliando le definizioni e le modalità di valutazione/misura, e formulando piani di benessere. La parte II descrive i piani di benessere nelle malattie principali, classificati per sistema/disturbo d'organo. La parte III copre i metodi per migliorare il benessere in popolazioni speciali. La parte IV descrive in dettaglio ogni intervento sul benessere, comprese le prove scientifiche alla base e la sua applicazione pratica. La parte V si concentra sull'integrazione e sulla personalizzazione degli interventi nella propria vita per mantenere il benessere.

 

REDATTORE:  Waguih William Is Hak ,  Cedars-Sinai Medical Center e David Geffen School of Medicine, University of California Los Angeles (UCLA)

Louy C, Dolce C, Pollock G,  de Zagon C , Louy Z, Weiss JM e Maher DP. Benessere nei disturbi del dolore  In:  IsHak WW, ed. Il Manuale di Medicina del Benessere. Cambridge, Regno Unito: Cambridge University Press; 2020